Trainingskamp #BDCT Sicilië 2016

Trainingskamp #BDCT Sicilië 2016

Het seizoen 2016 van het continental Baby Dump Cycling Team begon met een trainingskamp op het mooie eiland Sicilië. Lees in deze blog de ervaringen van renner Harry Sweering, de Sneeker Snokker.

Er heerst een griepepidemie in Nederland. Vele kennissen hebben hier al mee te maken gehad en ook een meerderheid van mijn collega's bij mijn parttime werkgever Total Wall is ziek. We zitten in de laatste week voordat ik met de wielerploeg Baby-Dump Cyclingteam (#BDCT) naar Sicilië trek voor het jaarlijkse 10-daagse trainingskamp. De weersverwachtingen lijken erg gunstig met volle bak zon en goede temperaturen. Ik tel de dagen af en hoop maar dat de griep niet mij te pakken krijgt. Op een kleine verkoudheid na kan ik ontsnappen en begin ik fit aan het trainingskamp. Vol verwachting...!
 

Op vrijdag 29 januari vertrekken we met 10 renners vanaf vliegveld Eindhoven naar Catania Airport. Koos Jeroen en Lars bivakkeren in Zuid-Afrika en kunnen helaas niet mee. Daarentegen hebben we met Sjors Dekker een renner uit de #BDCT-talentpool mee. De begeleiding voor de 10 dagen bestaat uit ploegleider Paul Lacroix, verzorger Ger Kellenaers en gasten Wim van Brink en Geert-Jan Stenvert, die zullen zorgen voor mooie foto's en filmpjes. Op het vliegveld ontvangen wij de mooie nieuwe helm en bril van onze sponsor Salice en een gepersonaliseerde waszak, waar zeker Tristan erg blij mee is.
 

Na een hartelijke Italiaanse begroeting met onze Siciliaanse vrienden Michele Adorno en Salvo Oliva (en een stel handlangers), gaan we vol verwachting richting ons 5-sterren hotel. Tenminste, daar lijkt het wel op als we Michele horen praten in de auto. Bij aankomst in de avond blijkt het inderdaad een prachtige locatie te zijn, middenin de natuur en omsloten door heuvels. Het “beloofde” hotel is in werkelijkheid echter een jeugdherberg, bestaande uit 4 kamers zonder enige luxe. De wifi wordt gelijk gecheckt, maar blijkt hier niet aanwezig. Na een lange reisdag is de stemming enigszins bedrukt. “Is dit het nou waar we 10 dagen moeten bivakkeren?” is het algemene gevoel. Eten kunnen we in het 100 meter verderop gelegen restaurant “Sacre Pietre” met als uitbater Vicenzo. Een karakteristieke Italiaan die meestal een muts draagt en een niet-brandende sigaar in zijn mondhoek heeft. Met langer haar en een iets grotere snor is het de look-a-like van Johan Derksen. Hier in het restaurant is wel een beetje wifi aanwezig. Beoordelingswebsite Zoover wordt even gecheckt, maar een recensie bestaat nog niet. De hoeveelheid pasta laat op deze eerste avond te wensen over en met een nog wat lege maag slenteren we terug naar ons fort. Die avond wordt er vooral gemokt en wordt er over en weer met Nederland gebeld om plooien strak te trekken.
 

De volgende ochtend wordt gemeld dat er vanaf dan meer eten op tafel zal komen en zal de ploegleiding ervoor zorgen dat er elke avond ook een stukje vlees voor de renners zal zijn. Verder hebben we het maar te doen met deze locatie. We zijn op elkaar aangewezen om er een mooie week van te maken. Het weer zit in ieder geval mee en onder een heerlijk zonnetje worden de eerste pedaalomwentelingen gemaakt. Het trainingsschema voor deze week is samengesteld door ploegtrainer Paul Bijkerk van Fit Trainingsbegeleiding. De omgeving biedt een ideale trainingslocatie. De wegen zijn verkeersluw en de meeste zijn in goede staat. Er kan gekozen worden voor relatief vlakke wegen of de heuvels in. De eerste dagen worden er nog rustige (duur)trainingen afgewerkt. Gedurende de week zal er ook nog voldoende op intensiteit getraind worden. Het belangrijkste is dat we allemaal met een goed gevoel het trainingskamp gaan verlaten en een stap voorwaarts zetten, zowel individueel en als team.


Een ontbijt voor een “gewoon” mens is wat anders dan voor een wielrenner die 5 uren gaat trainen. En dan is er ook nog een verschil tussen een Italiaans en een Nederlands ontbijt. Geroosterd stokbrood met wat abrikozenjam, lange vingers en wat eieren zijn voor ons niet voldoende. Ger heeft daarom muesli geregeld. Serveerster Antoinette werd ondertussen zowat gek van onze verzoeken tot meer yoghurt, maar al met al was alles goed geregeld en konden we goed voorbereid te trainingen aanvatten. Na afloop stond Ger weer paraat met de benodigde eiwitten. De plaatselijke supermarkt werd zelfs op gesloten dagen speciaal voor ons geopend om, zoals op bijna elke dag, de bescheiden voorraad yoghurt zowat volledig op te kopen. Vicenzo kreeg steeds beter zicht op onze behoeften en het avondeten werd alsmaar beter. Verschillende maag- en darmkanalen moesten alleen wennen aan het Italiaanse eten, wat bereid is met veel olijfolie. Dit was goed merkbaar aan de geur in de toiletruimten.
 

Plaatselijk organisatoren Michele en Salvo hebben vooraf goede publiciteit voor ons gemaakt. Vele locale wielertoeristen willen met ons op de foto en zien ons als echte profs. Op de rustdag worden we op de fiets verwacht bij een beeldhouwerij en ontvangen we koffie en cake en krijgen we als cadeau allen een beeldje van circa 10 kg mee. De Fiat Panda die wij van de plaatselijke wielerclub Pantalithos deze week als volgauto gebruiken, heeft daardoor op de terugweg naar de jeugdherberg moeite om over de hellingen te geraken. Voor reparaties worden wij ook snel bediend. Salvo repareert een wiel van Rick O. en zorgt voor nieuwe schoenplaatjes van ondergetekende. We worden door Michele en Salvo op ons wenken bediend en hebben niets te klagen. 


Na onze trainingen wordt er door de groep geregeld een filmpje gekeken. Ondergetekende heeft willekeurig een aantal dvd's meegenomen met daarop uitzendingen van voorjaarsklassiekers. We zien onder andere de E3 Prijs Harelbeke van 2011 en 2013 en de Ronde van Vlaanderen van 2013. Toevallig zijn dit telkens one-men-show's van Fabian Cancellara. Als je enkel deze dvd's zou zien, zou je geloven dat deze renner de allerbeste wielrenner ooit is. Ook zien we de E3 Prijs van 2015. Daarbij zien we een renner parkeggio staan op de Kortekeer. Het is ene Eugert Zhupa, Een Albanische wielrenner van Southeast. Wij allen hebben nog nooit van deze renner gehoord. Zijn postuur en naam doen meer denken aan een heavy-weight kickbokser. De rest van de week krijgt Eugert Zhupa meer fans dan hij ooit gehad heeft.


Hebben we verder nog wat geleerd? Jazeker wel! Bij het kaartspel “pesten” worden door verschillende deelnemers weer een aantal trucjes toegepast die ik in de toekomst elders kan gaan uitproberen. Maar het allerbelangrijkste van het trainingskamp is dat we allemaal goed getraind hebben en daar straks de vruchten van willen plukken. Ook de sfeer was uitermate goed en we kunnen als een hecht team het seizoen aanvatten. Nu aan het einde van de week moeten we erg lachen om de gevoelens van de eerste avond en blijkt maar weer dat een mens prima kan functioneren bij iets minder luxe dan hij gewend is.


Namens de renners wil ik de begeleiding bedanken voor hun tijd, inzet en inbreng tijdens dit trainingskamp. En uiteraard Michele, Salvo en Vicenzo en zijn personeel voor de goede zorgen. Zeker dit restaurantpersoneel kan wel een weekje vakantie gebruiken na deze voor hun drukke dagen. 
 

Reacties

  1. Wim van Brink Wim van Brink

    Als deelnemer aan deze trainingstiendaagse kan ik beamen dat Harry het precies zo heeft opgeschreven zoals het gegaan is. Een stroeve aanloop maar een uitstekend eind. Tien dagen primitief, tussen de volhangende sinaasappelbomen, omringd door enthousiaste Italiaanse gastheren, daar kunnen wij nog wat van leren, en niet te vergeten Vicenzo en personeel dat na gewenning aan ons en wij aan hen zichtbaar blij was met ons. Als het verblijf wat aangepast wordt, WiFi bijvoorbeeld, twee eenpersoons bedden í.p.v. een volwaardig tweepersoonsbed en nog wat kleine dingetjes, dan is het zeker geen slechte stek die door haar afgelegen ligging de mannen niet in de verleiding brengt om de kroeg in te duiken. Het waren leuke dagen met een stel aardige renners en begeleiding, waar ik mij ondanks het niet geringe leeftijdsverschil, goed bij thuisvoelde.

  2. Albrecht van den Akker Albrecht van den Akker

    Harry een goed verslag van een mooie trainingsweek op Sicili en hopelijk
    kunnen we dit terug vinden in de uitslagen van het komende wielerjaar 2016. Heel veel succes mannen van BDCT.

  3. Gert Terpstra Gert Terpstra

    Mooi verhaal Harry, krijg een goede indruk van de trainingsweek.
    Mis alleen de beklimming van Etna vanuit Catannia.
    En was de cappucino op Sicili nog te drinken.
    Dat is weer eens anders dan een rondje sneekermeer.
    Succes dit jaar bij Baby dump

    Groet Gert

Laat een reactie achter
* Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.
* Verplichte velden